Lista zadań
Wszystkie zadania na wybrany dzień
Aktywne zadanie
Podgląd tego, nad czym pracujesz w tej chwili.
Brak aktywnego zadania
Wybierz zadanie z listy, aby rozpocząć pracę.
00:00
Kolejne zadanie pojawi się tutaj.
Oś dnia
07:00 – 22:00, kroki 15 minut
Inbox / Triage
Szybkie przechwytywanie i decyzje
Wykonane dzisiaj
Zapis zakończonych bloków i sesji
Brak zakończonych elementów.
Aktywne Zadanie
Podgląd timera i bieżącego trybu
Timer nieaktywny
Waga • Trend
Ostatnie pomiary i zmiana tygodniowa
Dzień w Pigułce
Najbliższe priorytety
Raporty Czasu
Rozkład pracy według kategorii
Brak danych – uruchom śledzenie czasu.
Stan Nawyków
Postęp dzisiejszych nawyków
Not-To-Do
Na ten tydzień unikaj
Szybki Wrzut
Dodaj do Inboxa w locie
Zapisy trafiają do listy Inbox.
Kreator porannej rutyny
Zdefiniuj kroki startu dnia i steruj kolejnością.
Dodaj kroki, które chcesz zrealizować po kliknięciu „Start dnia”. Kolejność listy odzwierciedla przebieg kreatora.
Brak kroków – dodaj pierwszy, aby uruchomić kreator.
Dzisiejsza rutyna
Brak aktywnej sesji.
Twoja praktyka medytacji
Śledź konsekwencję i obserwuj wpływ regularnych sesji.
- Łącznie w tym tygodniu
- 0 min
- Średnia sesja
- 0 min
- Streak dni
- 0
- Sesji w tym miesiącu
- 0
- Najnowsza praktyka
- Brak
Tydzień w skrócie
0 minZapisz sesję
Dodaj nowy wpis lub skorzystaj z szybkich presetów.
Historia
Ostatnie praktyki i miesięczne podsumowanie.
Brak zapisanych sesji. Dodaj pierwszą, aby rozpocząć monitorowanie.
Cele i Projekty
Strategiczny kompas: cele roczne/kwartalne i ich projekty
Kompas – Szybkie wskazówki
Najważniejsze liczby dla Twoich celów
Tracker Nawyków
Częstotliwość, streaks i kalendarz postępów
Tygodniowe Fokusy
Kamienie milowe i rzeczy do unikania
To-Do na Tydzień
Not-To-Do na Tydzień
Siłownia • Dziennik Treningowy
Plany, logowanie serii i progres siłowy
Historia wyników
Śledzenie Wagi
Monitoruj masę ciała i trend
| Data | Waga (kg) |
|---|
Codzienna suplementacja
Dodawaj dawki, notuj skład i odhaczaj zażyte porcje.
Dzień: --.--.--
Dodaj pierwszy suplement, aby zacząć monitorować suplementację.
Statystyki
Śledź konsekwencję i nawyk codziennej suplementacji.
Biblioteczka
Zarządzaj książkami i statusami
Wybierz książkę
Notatki do książki
Notatki
Zapisuj inspiracje i łącz je z projektami
Wdzięczność dnia
Zapisz małe i duże rzeczy, które dziś doceniasz.
0 / 3
Streak: 0
Statystyki
Śledź konsekwencję codziennej wdzięczności.
Obecny streak
0 dni
Najlepszy streak
0 dni
Skuteczność
0%
Łącznie wpisów
0
Historia
Ostatnie dni i zapisane wdzięczności.
Nowa afirmacja
Zdefiniuj sentencję, określ horyzont oceny i wróć do niej, aby podsumować efekty.
Aktywne afirmacje
Pilnuj ciągłości, monitoruj czas do oceny i aktualizuj efekty.
Dodaj pierwszą afirmację, aby rozpocząć praktykę.
Podsumowane afirmacje
Przechowuj wnioski i wracaj do skutecznych praktyk.
Dodaj motywator
Zapisuj obrazy i powody, które przypominają Ci, po co się rozwijasz.
Galeria motywatorów
Kliknij obraz, aby zobaczyć szczegóły, wyróżnić lub usunąć.
Dodaj pierwszy motywator, żeby zbudować swoją tablicę wizualizacji.
Wybierz dzień
Przegląd Dzienny
Wieczorne pytania i refleksja
Przegląd Tygodniowy
Kreator krok po kroku